Однажды в стародавние времена один из мудрых индейцев по имени Чероки, когда находился в почтенном возрасте, передал внуку уникальную жизненную истину:
«Бог соткал каждого человека из двух противоречий и обрёк его на бесконечную борьбу, которая удивительно похожа на противостояние двух волков.
- Первый волк – тёмный. Образ этого волка символизирует сочетание злобы и жадности, зависти и обиды, осуждения и страха.
- Второй волк – светлый. В этом образе содержатся доброта и мир, истина и любовь, милосердие и дружелюбие, щедрость и сострадание».
Маленький индеец внимательно выслушал дедушку и спросил:
«А который из волков, в конечном счёте, победит?»
Дед улыбнулся и ответил:
«Победит в человеке тот волк, которого он кормит».
В течение всей нашей жизни мы кормим то одного волка, то другого. До той поры, пока осознанность ярким солнечным лучом не проникает в наше сознание! Понимание своих чувств, осознание своих мыслей дает возможность уменьшить «питание» одного из волков и увеличить у другого. Мы сами выбираем, какого из волков нам кормить своими эмоциями!
Представьте себе человека, который на протяжении многих лет вскармливал свой эгоизм, страх, нетерпение к другим людям и иным взглядам на жизнь! Можно догадаться, каких размеров достиг его темный волк! Соответственно, светлого волка, быть может, совсем не видно из-за такого монстра!
Чаще всего люди начинают проявлять интерес к своему внутреннему миру под влиянием трудностей, которые приходят в их жизнь. Темный волк, раскормленный до огромных размеров своим хозяином, рано или поздно проявится в виде страха или тоски, неудержимого гнева или чувства вины.
Каждый человек уникален и индивидуален. И теневое состояние души у каждого из нас проявляется по-своему. Но у всех одинаково возникает чувство дискомфорта или душевной боли. Ведь темный волк – это и есть та самая боль! Она и побуждает человека что-то делать, искать причину этой боли, освобождаться от неё.
Кто-то идет за таблетками, кто-то за выпивкой, а кто-то приходит в храм.… Каждый человек выбирает свой выход. Путь духовных практик, на мой взгляд – самый гармоничный.
Ведь в отличие от приемов психотерапии, которые работают с одним или несколькими симптомами человека, духовная практика обращается к душе человека, приводя его – человека — в целостное состояние!
Путь духовных практик лишь на первый взгляд кажется слишком простым! Лишь взгляду непосвященного обывателя он кажется скучным – каждый день нужно повторять одно и то же! Путь духовных практик потребует от вас решительности, терпения и дисциплины.
Когда темный волк вашего сознания раскормлен до невероятных размеров, легко впасть в уныние или неверие в успех этого мероприятия! В такие моменты вспоминайте о том, что пока вы не видите вашего светлого волка, но он совершенно точно присутствует в вас!
Вера – это великая сила, поддерживающая человека на пути духовных практик! Ваше терпение, упорство и последовательность непременно будут вознаграждены! Однажды вы испытаете настоящее переживание счастья и радости. Ведь они есть внутри каждого из нас!
Следование путем духовных практик научит вас исследовать и принимать теневое состояние вашего сознания — все эти мысли и переживания когда-то создали вы сами! Нет смысла вести борьбу со своим темным волком, в особенности, если он довольно крупных размеров!
Сражаясь со своими переживаниями, пусть даже и негативными, мы сражаемся с собой! А значит, кормим темного волка! Нам следует научиться понимать свои переживания, тем более такие болезненные, как страх или гнев, или нетерпение. А еще нам надо учиться прощать себя за эти чувства – искренне, от самого сердца!
Кроме того, будет очень полезно взращивать внутри себя светлого волка! Наполнять силами светлые стороны своей души! Воспитывать в себе оптимизм, дружелюбие, щедрость, терпение, заботу о людях, любовь!
Выходит, гармония – это есть баланс между темным и светлым волком. Когда светлый волк сыт и силен! Темный – принимается и понимается. Когда человек не боится своих негативных эмоций, понимает их природу (почему они происходят, как им ощущаются, каким образом можно ослабить их проявление), темный волк становится управляемым. Человек становится хозяином своих мыслей и переживаний!
В этом видео полная версия притчи:
