Расскажу, как женщина переключила внимание детей с еды на чтение книг, так, что вкусности перестали быть источником счастья. В принципе, это история о том, как сделать так, чтобы дети меньше ели и больше читали.
Сказки про толстого Петю, Колю, Васю… нет, нет, это не обо мне, не о Вас, не о наших детях и внуках.
Мы — совсем другие, мы себя любим, и никогда не допустим, чтобы наши дети и внуки повторили наши ошибки. Только как это сделать? Воспитать? Добиться? Заставить? Как и какими средствами, какой ценой?
Над этим вопросом бьется не одно поколение, и труды их не всегда тщетны.
Вы, наверное, замечали, встречали людей, в семье которых один маленький пирожок едят вчетвером целую неделю? Нет?
А у нас есть такие знакомые. Тетя Аня очень вкусно готовит, и делает по выходным знаменитый пирог с лимоном, а потом целую неделю, они его всей семьей едят. Более того, она каждый день ещё и на работу берет с него по кусочку.
У нас дома такого подвига не понимает никто, потому что любой пирог, даже самый большой, сметают за 1,5 выходных, даже на 2 дня никогда не хватает, и это не зависит от его размеров.
- Ну, и, конечно, результат в зеркале.
Семья тети Ани вчетвером в одном маленьком пироге может увидеть свое отражение, а нам для каждого трюмо подавай.
- Как же они так умеют?
Каждый раз задаю себе этот вопрос, когда меня начинают мучить угрызения совести по поводу очередного этапа похудения.
Получается, что некоторые люди могут спокойно, равнодушно относиться к сладкому, притом совершенно безболезненно, без всякого принуждения и контроля с чьей-либо стороны.
К моему удивлению, я даже наблюдаю, как это происходит в семье моего сына. Моя очаровательная, миниатюрная невестка очень следит за своей точеной фигуркой, и строго-настрого запретила детям переедать, она сумела найти к ним такой подход, что в возрасте примерно 5-6 лет дети сами, почти добровольно, стали отказываться от лишнего.
Удивительно, не правда ли, когда ребенок отказывается от куска торта?
Но я вижу, что это совершенно искренне, дети просто понимают, что уже сыты, и этот торт они уже пробовали. Как же воспитать такое восприятие удовольствия?
Один из путей, — это создать массу других радостей вокруг ребенка, чтобы пища не становилась любимым и единственным источником счастья.
В нашей семье книга всегда и у всех в огромном почете, и воистину приносит радость.
Дети с радостью бегут к родителям на руки с любимой книжкой и готовы слушать и слушать, без конца и края… Помню, мне с большим трудом удалось приучить своего сына читать самостоятельно, но когда ему было лет 6-7 у нас появился «Карлсон», в огромном, толстом переплете, и мы уж читали его, читали, читали и перечитывали,… пока однажды я не смогла уже 1001-й раз «читать» наизусть про тетушку Фрекен бок.
А сейчас появились такие замечательные книги, что детей и не надо ничего заставлять, представьте, с каким интересом они станут читать сказки и рассказы не про толстого Петю, а о самих себе, о своих собственных удивительных волшебных путешествиях и приключениях!
